うつ病の人の外出はいつ？～外出するタイミングや過ごし方について～

身内や近しい人がうつ病になった経験があるでしょうか。あんなに元気で働き、明るかった人が性格が変わったようにしゃべらなくなり、悲壮な顔つきになり、やがて仕事を辞め…

認知症でもらえる給付金はある？認知症になった場合の支援制度とは

身近な人や自分自身が認知症になってしまったらどうすればよいのか、と考えたことがある方も少なくないと思います。近年では高齢の方だけではなく、比較的若い人がなる「若…

パニック障害と診断された場合に、仕事はどうすれば良いのか

パニック障害は、誰でもなりうる病気です。パニック障害の発作、いわゆるパニック発作は、特定の場所やシーンで起こることが多く、一度発作を起こしてしまうとその場所に行…

仕事も生活も快適に！ADHDの方のためのライフハックについて

仕事や生活におけるタスク（やるべきこと）を効率的におこなうためのライフハック、ちょっとした準備だったり、工夫で今までよりも効果的に、そして楽にタスクをやりやすく…

発達障害の人はお金を上手に使うのが苦手？浪費をしないためのコツやポイントとは

発達障害の人の中には、お金の管理があまり得意ではない人が少なくありません。欲しいものがあると衝動買いをしてしまったり、ゲームに課金しすぎてしまったりなどの理由で…

認知症の方の日常生活の工夫や家族のサポート、仕事について

認知症とは、脳の病気や障害によって、認知機能が低下して日常生活に支障が出てくる状況を指します。高齢化社会が急速に進んでいる日本では、認知症の方も増えています。6…

HSPがめんどくさいと周囲から思われる理由と対処法について

HSPは、アメリカの心理学者エイレン・N・アーロン博士が、1996年に提唱した心理的概念で「非常に感受性が強く、敏感な気質を持った人」のことです。徐々にHSPと…

HSPは頭が良い？頭が悪い？HSPの特性や個性の活かし方

HSPの方は、深く思考をめぐらせたり、相手の気持ちを先読みできるため「頭が良い人」と思われることがあります。一方で、音や光など外部からの刺激に影響を受けやすく、…

発達障害の方の仕事選び！強みを活かす方法と支援制度のご紹介

発達障害のある方が仕事をする上での課題となる出来事には障害特性が影響しています。障害特性により、仕事の遂行の妨げになる行動や思考パターンが発生しているのです。し…

障害者雇用とは？メリットや制度、一般雇用との違いを解説

障害者雇用促進法によって、企業には障害のある人を雇用することが義務づけけられ、法定雇用率として常用の雇用者に対する障害のある人を雇用する人数が定められています。…