認知行動療法とは？認知行動療法の種類や効果、治療を受ける際のポイントを解説

認知行動療法は、副作用がなく薬物療法と同じぐらいかそれ以上の効果が期待できることから、うつ病や不安障害、不眠症、統合失調症、摂食障害などさまざまな精神疾患の治療…

アンガーマネジメントとは？仕事への影響・効果について

職場では対人コミュニケーションが求められ、ストレスを感じている人がたくさんいます。そのようなストレスが溜まると、怒りとなって爆発してしまうことがあります。職場で…

RPAって何？障害者雇用への影響はあるの？

業務を効率化して、人手不足と働き方改革への対応といった、企業の経営課題を解決する切り札として、最近注目されているのが「RPA（Robotic Process A…

就労移行支援を利用しても就職できない？その理由と解決法を解説！

心の調子を崩してしまったり、心の病気を患ったりしてしまった人の中には、再就職に向けて就労移行支援事業所を利用している人も多くいらっしゃると思います。この就労移行…

就労移行支援事業所は具体的に何をしてくれるの？訓練内容は？

障害があってもできる限り障害がない人と同じように社会参加したい、というのが多くの障害者の方の希望ではないでしょうか。できるだけ自分の力で自立して周囲の人に気兼ね…

就労移行支援に通うのが辛い…そんな場合の対処法は？

障害のある方や難病のある方の中には、就労を希望する方々が多くいます。しかし、個人で仕事を探したり、仕事に就くために必要なスキルを身に付けることは非常に困難です。…

選考に落ちてしまい内定が出ない・そんな悩みの解決法とは？

6月になると、内定を取る就活生が増える時期です。しかし、この時期になってもまだ内定をもらえない方も少なくないでしょう。
選考中の会社が少なく、どうしよ…

慢性疲労症候群の症状や原因とは？仕事中に症状が続く場合の対策法

疲労感は、仕事や運動などをした後に誰もが感じるものです。この疲労感は、痛みや発熱とともに体の異常を知らせる三大アラームであるとされています。このように人間にとっ…