障害者雇用でも副業はできる？障害のある方におすすめの副業について

障害のある方の中には、空き時間を利用して副業で稼ぎたいと思っている人もいるのではないでしょうか。そもそも障害者雇用で働いている人や就労移行支援を利用している人は…

発達障害の人はWebデザイナーに向いている！その理由とは

発達障害（ADHD、ASD）を抱えているから、どのような仕事に就いても上手くいかないのではないかと考えている人も少なくないと思います。しかし、発達障害の特性を理…

発達障害の方がIT企業と相性がいい理由｜適した仕事・特性の活用

発達障害に対する認識や支援は2000年以降充実し、障害者権利条約や障害者雇用促進法の改正で労働面での社会参加が拡大しました。IT業界は労働力不足の中、発達障害者…

傷病手当金とは？支給される条件や金額、支給期間について解説

傷病手当金という制度をご存じでしょうか、正式には健康保険傷病手当という、健康保険等の被保険者が傷病等で一定の条件下で休職した場合に申請できる手当金です。日本の社…

発達障害がある方の自己理解の意義と方法についてご紹介します

自己理解、自己覚知といわれる行為は自分を知るための方法です。なぜ、なんのために自己理解が必要なのでしょうか。それは自分をよく知ることで、自分がどんな仕事に向いて…

ストレスマネジメントの方法や効果は？職場に導入する際の進め方を紹介

私たちは、日頃の生活や仕事でさまざまなストレスを感じています。生きていく上で、すべてのストレスを避けることはできませんが、過度なストレスは身体や心の健康に悪影響…

コミュニケーションスキルとは？コミュニケーションがうまくいかない要因とスキルの高め方

コミュニケーションスキルは、相手との意思疎通を図る上で必要な技術で、人間関係を築く上で欠かせません。しかし、他人とのコミュニケーションが苦手、自分にはコミュニケ…

メンタルヘルスマネジメントの意義と効果、取り組む際の進め方とポイント

仕事や職業生活への不安や悩み、ストレスなどによって、メンタルヘルスが不調になる社員が増えています。メンタルヘルスの問題は、従業員のモチベーションが下がることによ…

アンガーマネジメントで自分を楽にする方法～怒りをコントロールする～

今メディアや雑誌など、様々なところで話題になっているアンガーマネジメントをご存知でしょうか？アンガーマネジメントとは、自分のストレスの元となる怒りの感情を分析し…

ADHDがある方にもできるタスク管理の方法について詳しく解説

ADHD（注意欠如・多動症）は自閉スペクトラム症などの広汎性発達障害やLD（学習障害）と並ぶ発達障害の一つです。2018年の厚生労働省の調査では全国で発達障害の…